Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
frldzn
frldzn
Ocak 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
13
Takip edilen
2
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
52 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,9 kg
Mevcut Ağırlık
49,1 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
45 kg
Geriye kalan:
4,1 kg
Takip et
frldzn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
RNA_25
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
mschristanti
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
frldzn En son Yemek & Egzersizleri
Kızarmış Soya Peyniri
Sosis Ayam
Tavuk Göğsü
HIIT
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle