Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
genomoran
genomoran
Temmuz 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
108
Takip edilen
4
Takipçiler
20
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,9 kg
Mevcut Ağırlık
80 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
64 kg
Geriye kalan:
16 kg
Takip et
genomoran Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Ale_Sosa
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
monicakim23777
En son tartılma:
Haftada 5,6 kg kaybediyor
Porotita.veggie
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
DayMaribel
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
genomoran En son Yemek & Egzersizleri
Beyaz Peynir
Marineras con Semillas
Armut
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
HIIT
Diyet Takvimini Görüntüle