geuziane
Mayıs 2016, tarihinde katıldı
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Gönderiler
131
Takip edilen
45
Takipçiler
17
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,3 kg
Mevcut Ağırlık
76,9 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
63 kg
Geriye kalan:
13,9 kg
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sempre fui gordinha. a unica epoca q consegui emagrecer um pouquinho foi quando me casei, na correria dos preparativos, estava com 63 kgs, isso em 2010. depois disso mantive entre 63 e 67 kgs ate o ano de 2012, onde comecei a trabalhar por plantao , entao mnha rotina não era a msm todos os dias, num dia me alimentava super bem e nos horários, no outro não tinha regra p nada, assim me de parei em 2014 com 77 kg. entao engravidei, mais msm depois da gravidez só tinha conseguido voltar ao meu peso anterior. iniciei esse ano com 77 kgs. no mes de fevereiro resolvi mudar minha alimentção e cortei bastante os carboidratos, com isso perdi 5 kgs ate o momento, mas minha mta e 57 kgs. com foco e fé chego lá
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geuziane Kilo Geçmişi
Takip edilen
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