Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gokona
gokona
Ağustos 2012, tarihinde katıldı
Gönderiler
136
Takip edilen
50
Takipçiler
71
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,5 kg
Mevcut Ağırlık
74,4 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
65,8 kg
Geriye kalan:
8,6 kg
Takip et
I have been married to my best friend and partner for 30 years.
I manage a retirement community in Silicon Valley (yes people in Silicon Valley eventually retire!)
I am the proud mother of a 30 year old AMAZING son and he is recently engaged and loving living in Oregon.
And I love my Inca who has truly saved my life (my 16 year old Kelpie puppy) Her mind will always be an 11 month old puppy though her body ... not so much.
I love being active and snorkeling and scuba are my favorite.
And I am totally and completely addicted to Safarilive on YouTube!
I am 51 years young and intend to make my next 50 be the best and healthiest of my life
gokona Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
abbadabba
En son tartılma:
sabit kilo
Buttercupxx
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
KB Cutie
En son tartılma:
Haftada 0,6 kg kaybediyor
WaitsForLife
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Tümünü Göster
gokona En son Yemek & Egzersizleri
Organic Bunny Fruit Snacks
Avocado
Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Vücut Geliştirme
Masa Çalışmaları
Diyet Takvimini Görüntüle