Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gpsan
gpsan
Ağustos 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
9
Takip edilen
2
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
57 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,6 kg
Mevcut Ağırlık
54,4 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
52 kg
Geriye kalan:
2,4 kg
Takip et
gpsan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
arianinia321
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg alıyor
ruswati90
En son tartılma:
Haftada 0,6 kg kaybediyor
gpsan En son Yemek & Egzersizleri
Sarı Tatlı Mısır
Tahu Bakso
Yeşil İp Fasulye
Gerilme (Yoga)
Ağırlık Çalışması (Orta)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
