Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gumria
gumria
Ocak 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
14
Takip edilen
1
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
103,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,1 kg
Mevcut Ağırlık
96,3 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
26,3 kg
Takip et
gumria Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
ratyasin
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
gumria En son Yemek & Egzersizleri
Kacang Mede Asin
F1 Nutritional Shake Mix
Sari Gandum
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Dans (Hızlı Adım, Aerobik)
Diyet Takvimini Görüntüle