Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gusnela
gusnela
Mart 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
8
Takip edilen
2
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,9 kg
Mevcut Ağırlık
68 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
8 kg
Takip et
gusnela Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
dietwithdyti
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
arvianita
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
gusnela En son Yemek & Egzersizleri
Santan Kelapa
Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled)
Glutinous White Rice
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Koşu - 10/kph
Diyet Takvimini Görüntüle