hasnirahm - Üye

hasnirahm

Haziran 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

78 kg

Bugüne kadar kayıp: 6 kg

Mevcut Ağırlık

84 kg
Performans: Haftada 3,5 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

58 kg

Geriye kalan: 26 kg

Takip et

hasnirahm Kilo Geçmişi

	Portakal Suyu
	Bakso Daging Sapi
	Bitkisel Yağ
	Spor Salonu
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph