Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hayj623
hayj623
Mayıs 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
386
Takip edilen
52
Takipçiler
26
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,9 kg
Mevcut Ağırlık
87,9 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
74,8 kg
Geriye kalan:
13,1 kg
Takip et
hayj623 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
LambiePi
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
mountainman2
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
TomLong
(sadece takipçiler görebilir)
crazychofis88
En son tartılma:
Haftada 2,5 kg kaybediyor
Tümünü Göster
hayj623 En son Yemek & Egzersizleri
Kabak
Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek)
Choice Angus Beef Filet Mignon Steak
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle