Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
heart.ru
heart.ru
Nisan 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
35
Takip edilen
2
Takipçiler
30
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
52 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,6 kg
Mevcut Ağırlık
48,4 kg
Performans:
Haftada 5,6 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
46 kg
Geriye kalan:
2,4 kg
Takip et
heart.ru Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Nadushik
En son tartılma:
Haftada 11,2 kg kaybediyor
Fевраль
En son tartılma:
Haftada 15,9 kg kaybediyor
heart.ru En son Yemek & Egzersizleri
Çilek
Domatesler
Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Canned)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph
Diyet Takvimini Görüntüle