Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
helenjanus
helenjanus
Haziran 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
58
Takip edilen
1
Takipçiler
21
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
77 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
77 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
12 kg
Takip et
helenjanus Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
annerahma
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
helenjanus En son Yemek & Egzersizleri
Chia Seed
Tavuk Uyluğu
Rasa Soto
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
