Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hilkad06
hilkad06
Mart 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
56
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
80 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,8 kg
Mevcut Ağırlık
77,2 kg
Performans:
Haftada 3,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
66 kg
Geriye kalan:
11,2 kg
Takip et
hilkad06 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
hilkad06 En son Yemek & Egzersizleri
Yoğurtlu Ispanak
Kırmızı Lahana
Mercimek Çorbası
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Ev İşi
Squat
Diyet Takvimini Görüntüle
