Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hwsa
hwsa
Temmuz 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
4
Takip edilen
1
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
84 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
Mevcut Ağırlık
82 kg
Performans:
Haftada 3,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
77 kg
Geriye kalan:
5 kg
Takip et
hwsa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Ÿasmenbadr
En son tartılma:
sabit kilo
hwsa En son Yemek & Egzersizleri
Sığır Eti
Tavuk Göğsü
سلطه خضراء
T25
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Ağırlık Çalışması (Orta)
Diyet Takvimini Görüntüle
