Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
iichak
iichak
Ağustos 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
11
Takip edilen
1
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
95 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
95 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
35 kg
Takip et
iichak Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
ncachica
En son tartılma:
Haftada 0,8 kg kaybediyor
iichak En son Yemek & Egzersizleri
Patates Çorbası
Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan)
Tavuk Çorbası
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Koşu Bandı
Diyet Takvimini Görüntüle