Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
inkluis
inkluis
Nisan 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
53
Takip edilen
32
Takipçiler
9
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
86 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,7 kg
Mevcut Ağırlık
75,3 kg
Performans:
Haftada 0,7 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
76 kg
Geriye kalan:
0,7 kg
Takip et
Soy gordo, fin.
inkluis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
tanissyunuen
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
victoriaaaa-
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
Canyon97
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
OliviaRios
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
inkluis En son Yemek & Egzersizleri
Carne Deshebrada de Res
Tostadas Horneadas
Frijoles Enteros Negros
Ağırlık Çalışması (Orta)
Crossfit
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle