Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
instyle
instyle
Nisan 2009, tarihinde katıldı
Gönderiler
12
Takip edilen
2
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
73,5 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
18,5 kg
Takip et
instyle Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
smileysteph
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
shannontownley
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
instyle En son Yemek & Egzersizleri
Salatalık (Soyulmuş)
Kahve
Zeytinyağı
Ev İşi
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle