irina12041970
Ekim 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
9
Takip edilen
52
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg

Mevcut Ağırlık
84 kg
Performans: Haftada 0,0 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan: 24 kg

irina12041970 Kilo Geçmişi


Takip edilen

Наталия Пчелка
En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor Up
 
Анчоус12
En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor Down
lenchik.87.st
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down
 
IronKatty
En son tartılma: Haftada 28,7 kg kaybediyor Down

irina12041970 Yemek Kitabı

Kaloriler: 202kcal | Yağ: 12,18g | Karb: 14,77g | Prot: 11,24g
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
Kaloriler: 89kcal | Yağ: 3,25g | Karb: 11,02g | Prot: 4,54g
Свекольник на Кефире
Ешь и худей.
Kaloriler: 213kcal | Yağ: 14,64g | Karb: 7,82g | Prot: 13,03g
Куриные Сердечки Тушеные с Фасолью в Сметане
Очень нежное блюдо.
Kaloriler: 97kcal | Yağ: 4,09g | Karb: 2,39g | Prot: 12,59g
Куриная Запеканка с Грибами и Сыром
Все члены семьи будут сыты и довольны.
Kaloriler: 278kcal | Yağ: 18,12g | Karb: 5,44g | Prot: 23,18g
Салат из Куриной Грудки с Горчицей
Сытный и простой.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

irina12041970 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.