Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
irtudos
irtudos
Ocak 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
52
Takip edilen
2
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
104,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
8 kg
Mevcut Ağırlık
96,8 kg
Performans:
Haftada 4,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
26,8 kg
Takip et
irtudos Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
marycat98
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg alıyor
tatiana.shuiu
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
irtudos En son Yemek & Egzersizleri
Domatesler
Chinese Cabbage (Pe-Tsai)
Zeytinyağı
Yüzme (Yavaş)
Kondisyon Bisikleti
Dans (Hızlı Adım, Aerobik)
Diyet Takvimini Görüntüle
