Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
irusya 1725
irusya 1725
Ekim 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
7
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
56 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,1 kg
Mevcut Ağırlık
51,9 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan:
1,9 kg
Takip et
irusya 1725 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
irusya 1725 Yemek Kitabı
Kaloriler: 121kcal | Yağ: 2,05g | Karb: 13,84g | Prot: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
irusya 1725 En son Yemek & Egzersizleri
Hindistan Cevizi
Капуста Квашеная Тушеная
Izgara veya Fırında Pişirilmiş Domuz Eti Pirzolası
Spor Salonu
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Vücut Geliştirme
Diyet Takvimini Görüntüle