Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
iryna21121994
iryna21121994
Temmuz 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
5
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,6 kg
Mevcut Ağırlık
90 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
30 kg
Takip et
iryna21121994 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
iryna21121994 En son Yemek & Egzersizleri
Salatalık (Soyulmuş)
Kırmızı Domates
Russian Squash Fritter
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Koşu - 10/kph
Squat
Diyet Takvimini Görüntüle
