Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
isadoracf
isadoracf
Ağustos 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
9
Takip edilen
0
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
63 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
62 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
0 kg
Geriye kalan:
62 kg
Takip et
isadoracf Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
isadoracf En son Yemek & Egzersizleri
Omlet Yumurta veya Peynirli veya Domuz Pastırmalı Karışık Yumurta
Silver Banana
Ağırlık Çalışması (Orta)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Kondisyon Bisikleti
Diyet Takvimini Görüntüle