Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ja7dee
ja7dee
Mayıs 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
38
Takip edilen
0
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
77 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,3 kg
Mevcut Ağırlık
61,7 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
6,7 kg
Takip et
ja7dee Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
ja7dee En son Yemek & Egzersizleri
Mangalda Soslu Domuz Kaburga
Hähnchen Flügel
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Temizlik
Merdiven Çıkma
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
