Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jamesmaster
jamesmaster
Ekim 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
7
Takip edilen
0
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
70 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
67 kg
Geriye kalan:
3 kg
Takip et
jamesmaster Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
jamesmaster En son Yemek & Egzersizleri
Avokadolu, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Ağırlık Çalışması (Orta)
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Spor Salonu
Diyet Takvimini Görüntüle