Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jazgomez
jazgomez
Nisan 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
9
Takip edilen
0
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
Mevcut Ağırlık
73,5 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
8,5 kg
Takip et
jazgomez Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
jazgomez En son Yemek & Egzersizleri
Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta
Kahve
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere)
Diyet Takvimini Görüntüle
