jeniflrs
Eylül 2018, tarihinde katıldı
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Gönderiler
240
Takip edilen
143
Takipçiler
376
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,4 kg
Mevcut Ağırlık
68,4 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
62 kg
Geriye kalan:
6,4 kg
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Sou gaúcha, moro numa cidadezinha pequena com muita influência da colonização alemã! Já morei na Bahia, em São Paulo e há 3 anos retornei ao lugar onde cresci. Sempre tive muita dificuldade em manter constância em tudo que faço, dieta e exercício então?? Haha triste! Procurei o app pra um registro diário da minha vida real, anotar calorias, compartilhar vitórias e derrotas, me inspirar e me motivar! Tenho 31 anos, 1,66 de altura e muita vontade de um docinho quando tô ansiosa! Vivo com meu namorado e três gatinhas, tenho diversos objetivos, mas o principal é me cuidar antes de tudo! Faço dieta com acompanhamento de nutricionista, faço academia e cardio (quando dá)
⬆️ Peso máximo: 74,8 kg
✅ Meta de peso: 62 kg ✨
Metas:
✅70 kg 🔒67 kg 🔒65 kg 🔒62 kg
percentual de gordura atual: 19,96 %
meta: 15 %
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