Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jessasf
jessasf
Ocak 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
275
Takip edilen
31
Takipçiler
53
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
82 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,4 kg
Mevcut Ağırlık
76,6 kg
Performans:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
1,6 kg
Takip et
jessasf Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
frpaty
En son tartılma:
sabit kilo
bebel85
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
vai 70
En son tartılma:
Haftada 0,6 kg kaybediyor
Lu_leoninaa
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
Tümünü Göster
jessasf En son Yemek & Egzersizleri
Coca-Cola Zero
Pork Leg (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted)
Canjiquinha de Milho Cozida
Emzirme
Vücut Geliştirme
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle