jetje2015
Mart 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
14
Takip edilen
2
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
130 kg
Bugüne kadar kayıp: 30 kg

Mevcut Ağırlık
100 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
90 kg
Geriye kalan: 10 kg
Hoi Hoi, ik kwam hier af en toe eens kijken en wil er iets meer mee doen.
De afgelopen jaren ben ik al 26 kg afgevallen maar ben nog niet op een gezond gewicht. Dit heb ik bereikt met verschillende methodes o.a. Sonja Bakker, maar de laatste tijd veelal met koolhydraatbeperkt eten (onder begeleiding van dietiste)

Binnenkort heb ik een orienterend gesprek met een Cambridge Weight Plan consulente in mijn woonplaats. Ben benieuwd.

Succes gewenst voor ieder die hier actief is. groeten Henriette, jetje2015.

jetje2015 Kilo Geçmişi


Takip edilen

annemiek rembil
En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor Up
 
Jvanee
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down

jetje2015 Yemek Kitabı

Kaloriler: 66kcal | Yağ: 2,29g | Karb: 11,04g | Prot: 1,84g
Pittige Bloemkool uit de Oven
Heerlijk voor bij wat vlees ipv van aardappelen.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

jetje2015 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.