jingga12 - Üye

jingga12

Şubat 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

70,8 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg

Mevcut Ağırlık

68 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

55 kg

Geriye kalan: 13 kg

Takip et

jingga12 Kilo Geçmişi

	Sosis Ayam
	Rice Noodles (Cooked)
	Atıştırmalık Kraker
	Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)