joyimp - Üye

joyimp

Mart 2017, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

104,3 kg

Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg

Mevcut Ağırlık

99,6 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

79,4 kg

Geriye kalan: 20,2 kg

Takip et

Recently retired. Decided to try a low carb lifestyle and have felt more energy and less food cravings. Would like to be a part of a larger community for encouragement.

joyimp Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

joyimp Yemek Kitabı

Kaloriler: 168kcal | Yağ: 13,47g | Karb: 3,57g | Prot: 9,50g

Cream Cheese Biscuit

A very low carb breakfast muffin.

Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

joyimp En son Yemek & Egzersizleri

	Real Mayonnaise
	Domatesler
	Tatlı Soğan
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph

Diyet Takvimini Görüntüle