Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jrmagots
jrmagots
Ocak 2011, tarihinde katıldı
Gönderiler
12
Takip edilen
5
Takipçiler
6
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
89 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,2 kg
Mevcut Ağırlık
86,8 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
72 kg
Geriye kalan:
14,8 kg
Takip et
jrmagots Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
leovalesi
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
Yasmin Belo
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg alıyor
sthefane32
En son tartılma:
Haftada 0,6 kg kaybediyor
Fabio Crossfit
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
jrmagots En son Yemek & Egzersizleri
80% Whey Protein
Silver Banana
Kırmızı Domates
Bisiklet Sürmek (Çok Hızlı) - 28/kph
Ağırlık Çalışması (Orta)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle