jujudepom - Üye

jujudepom

Ocak 2014, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

82,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık

82,5 kg
Performans: Haftada 0,0 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

72,3 kg

Geriye kalan: 10,2 kg

Takip et

jujudepom Kilo Geçmişi

	monnini
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	florent55210
	(sadece takipçiler görebilir)

	souhakouki
	(sadece takipçiler görebilir)

	magali 03
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 49kcal | Yağ: 4,20g | Karb: 2,09g | Prot: 1,31g

Des rochers allégés, super-facile, rapide à faire et bon.

Kaloriler: 136kcal | Yağ: 7,29g | Karb: 8,28g | Prot: 9,85g

Légère et complète.

Kaloriler: 189kcal | Yağ: 10,22g | Karb: 9,82g | Prot: 13,89g

Mayonnaise sans huile.

Kaloriler: 189kcal | Yağ: 10,24g | Karb: 7,57g | Prot: 18,14g

Recette légère idéale pour manger le soir.

Kaloriler: 154kcal | Yağ: 5,07g | Karb: 16,18g | Prot: 10,42g

Préparation au fromage blanc et oeufs montés en neige sur lit de petits beurres écrasés biscuits.

	Zeytinyağı
	Yumurta
	Tartines Croustillantes Seigle
	Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
	Masa Çalışmaları
	Müzik Çalmak