julianamagal
Mayıs 2020, tarihinde katıldı
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28
Takip edilen
24
Takipçiler
24
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg

Mevcut Ağırlık
61,5 kg
Performans: Haftada 0,3 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan: 3,5 kg
Em jun/2016 eu me vi em uma foto com 80kg e não estava me reconhecendo nela! Depois disso, duas coisas passaram a ser essenciais na minha vida: Corridas e Alimentação Saudável.

Com isso não quero dizer que aboli as guloseimas, mas passei a mudar o tamanho das porções.

Hoje em dia eu me reconheço no espelho e quero pesar ainda menos. Tenho 1,66 de altura e agora, além das corridas, vou acrescentar a musculação como parte da minha rotina diária.

julianamagal Kilo Geçmişi


Takip edilen

Marcelo Sant’Anna
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down
 
azevedosamilla
En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor Down
fabiana.maria
En son tartılma: Haftada 0,4 kg alıyor Up
 
Schiavon_Slim
En son tartılma: Haftada 0,3 kg alıyor Up


julianamagal En son Yemek & Egzersizleri


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