Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kapitoshka1
kapitoshka1
Ocak 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
95
Takip edilen
13
Takipçiler
12
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
95 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,5 kg
Mevcut Ağırlık
92,5 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
12,5 kg
Takip et
kapitoshka1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
you.romion
En son tartılma:
Haftada 1,8 kg kaybediyor
your.poison.ivy
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Yliia23
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
natalisamura1
En son tartılma:
Haftada 2,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
kapitoshka1 En son Yemek & Egzersizleri
Конфета
Yumurta (Bütün)
Karışık Tahıllı Ekmek
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle