Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kashirinal
kashirinal
Temmuz 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
58
Takip edilen
14
Takipçiler
6
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
82 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,8 kg
Mevcut Ağırlık
81,2 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
6,2 kg
Takip et
kashirinal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Алия 🧡💜♥️🤍💚
En son tartılma:
Haftada 3,2 kg kaybediyor
vodolei4nk
En son tartılma:
sabit kilo
santa666
En son tartılma:
Haftada 1,2 kg kaybediyor
'Natalia
En son tartılma:
sabit kilo
Tümünü Göster
kashirinal En son Yemek & Egzersizleri
Сыр Легкий 30%
Суп с Чечевицей и Овощами
Голубцы с Мясом и Рисом
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Diyet Takvimini Görüntüle