katifranklin90985
Mart 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
75
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg

Mevcut Ağırlık
65,7 kg
Performans: Haftada 0,5 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan: 5,7 kg

katifranklin90985 Kilo Geçmişi

katifranklin90985 Yemek Kitabı

Kaloriler: 15kcal | Yağ: 0,58g | Karb: 2,02g | Prot: 0,85g
Кабачковые Оладьи
Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.
Kaloriler: 196kcal | Yağ: 5,40g | Karb: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.