Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kemper_
kemper_
Kasım 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
210
Takip edilen
1
Takipçiler
17
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
95 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,3 kg
Mevcut Ağırlık
100,3 kg
Performans:
Haftada 0,6 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
88 kg
Geriye kalan:
12,3 kg
Takip et
kemper_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
lukaszj1
(sadece takipçiler görebilir)
kemper_ En son Yemek & Egzersizleri
%2 Yağlı Süt
Jabłka Prażone
Banana
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Bahçe İşleri (Bahçivanlık)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle