ketrin-s
Haziran 2012, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
251
Takip edilen
25
Takipçiler
53
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,8 kg
Mevcut Ağırlık
64,3 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
53 kg
Geriye kalan:
11,3 kg
|
|
Привет! Меня Катя зовут.
При росте 160 см мой самый лучший результат - 49 кг. Но даже тогда я казалась себе "толстой"! ))
Когда периоды активности сменяются ленью мне удается держать вес в пределах 55 кг.
Избыточным весом никогда не страдала, но это лишь результат упЁртого труда над собой. Потому что обмен веществ у меня замедлен, кость, как принято говорить, "широкая", а дом моего детства всегда был полон жареных пирожков и супов на "зажарке".
С правильным питанием познакомилась 14 лет назад. Тогда я готовилась к свадьбе и фанатично занималась шейпингом. Активно посещала лекции по питанию и прочла ни одну книгу на тему о стройности, а также правильной и здоровой пище. С тех пор так и затянуло.
На FS пришла 5 лет назад, после первой беременности с весом 71 кг. За пол года успешно пришла в форму. Потом вернулась после второй, и сейчас вот после третьей...
|
ketrin-s Kilo Geçmişi
Takip edilen
|
|