Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kharof
kharof
Şubat 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
33
Takip edilen
6
Takipçiler
8
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,1 kg
Mevcut Ağırlık
83,8 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
23,8 kg
Takip et
kharof Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
هدى هاشم
En son tartılma:
sabit kilo
Almdeer
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg alıyor
fatema.fatema1277
En son tartılma:
Haftada 1,2 kg kaybediyor
emad7311
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
Tümünü Göster
kharof En son Yemek & Egzersizleri
Instant White Rice
Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
حليب كامل الدسم
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle