Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
khftho
khftho
Mayıs 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
130
Takip edilen
1
Takipçiler
12
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,6 kg
Mevcut Ağırlık
68,6 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
59,0 kg
Geriye kalan:
9,6 kg
Takip et
khftho Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
oldmanjams
En son tartılma:
sabit kilo
khftho En son Yemek & Egzersizleri
Fully Cooked Chicken Breast Bites
Asian Cashew Chopped Salad
Frozen Whole Blueberries
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Aerobik
Diyet Takvimini Görüntüle