kirakirka
Mayıs 2018, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
55
Takip edilen
2
Takipçiler
12
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
73 kg
Bugüne kadar kayıp:
4 kg
Mevcut Ağırlık
69 kg
Performans:
Haftada 1,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
67 kg
Geriye kalan:
2 kg
|
В юности мой вес всегда был в районе 65кг, но к зрелому возрасту разожрался до невероятных размеров, в 2016г мой вес превышал 103 кг! Появилась отдышка и прочая хрень связанная с избыточным весом, о фигуре я вообще молчу. В общем я решил с этим покончить и у меня получается, чему я очень рад! Осталось только кубики проявить на животе)))
PS. быстрые углеводы - зло! но такое вкусное...
|