Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kos_bro
kos_bro
Nisan 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
528
Takip edilen
1
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
80 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,8 kg
Mevcut Ağırlık
83,8 kg
Performans:
Haftada 3,5 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
85 kg
Geriye kalan:
1,2 kg
Takip et
АЛЕКСАНДР | ФИТНЕС ТРЕНЕР ОНЛАЙН
Со мной можно:
-Убрать 3 см в талии за 14 дней
-Забыть навсегда о муках при выборе одежды
-Худеть без диет и ограничений в продуктах
-Стать здоровее и счастливее
IG:alexfit.mos
WA:+79268455567
TG:@Kosidzee
kos_bro Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
#хватит_жрать
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg alıyor
kos_bro En son Yemek & Egzersizleri
Сыр Российский
Печенье Овсяное с Изюмом
Сосиски Молочные (Безглютеновые)
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle