kzbigboss - Üye

kzbigboss

Ocak 2010, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

107,0 kg

Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg

Mevcut Ağırlık

102,3 kg
Performans: Haftada 1,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

90,7 kg

Geriye kalan: 11,6 kg

Takip et

kzbigboss Kilo Geçmişi

	pureheiress
	En son tartılma: Haftada 1,1 kg kaybediyor

	philomena
	En son tartılma: Haftada 1,0 kg kaybediyor

Kaloriler: 626kcal | Yağ: 46,16g | Karb: 30,53g | Prot: 24,69g

A very delicious way to start or finish the day.

Kaloriler: 438kcal | Yağ: 31,00g | Karb: 4,25g | Prot: 35,03g

Low carb chicken breasts with a creamy mustard sauce that are delicious.

Kaloriler: 195kcal | Yağ: 15,58g | Karb: 0,72g | Prot: 12,16g

The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.

Kaloriler: 304kcal | Yağ: 12,43g | Karb: 6,55g | Prot: 40,16g

A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.

	Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz)
	Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey
	Light Fat Free Yogurt - Very Cherry