laydeedonrae

Ocak 2011, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

104,8 kg

Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg

Mevcut Ağırlık

108,0 kg
Performans: Haftada 0,0 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

79,4 kg

Geriye kalan: 28,6 kg

Takip et

laydeedonrae Kilo Geçmişi

	John10251
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor

	wallisrox
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	kedrake
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	Jstaparrothead
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

Kaloriler: 330kcal | Yağ: 18,01g | Karb: 18,05g | Prot: 23,36g

Fish cakes with tartar sauce.

Kaloriler: 64kcal | Yağ: 2,42g | Karb: 9,84g | Prot: 2,76g

Fresh green beans with a taste of soy sauce and garlic.

	Sausage, Egg & Cheese Breakfast Burritos
	Kimchi
	Rich & Creamy Hot Cocoa Mix
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Masa Çalışmaları
	Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph