Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lemakkuohyeah
lemakkuohyeah
Nisan 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
98
Takip edilen
0
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
78 kg
Bugüne kadar kayıp:
6 kg
Mevcut Ağırlık
84 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
19 kg
Takip et
lemakkuohyeah Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
lemakkuohyeah En son Yemek & Egzersizleri
Şurup
Beyaz Pirinç
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Kardiyo (Cardio)
Ağırlık Çalışması (Orta)
Diyet Takvimini Görüntüle
