leranozjudo

Haziran 2019, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

65 kg

Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg

Mevcut Ağırlık

64,6 kg
Performans: Haftada 2,8 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

60 kg

Geriye kalan: 4,6 kg

Takip et

leranozjudo Kilo Geçmişi

	IaraM1
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	carolinisol
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

	Yağsız Latte Kahve
	Tavuk Göğsü
	Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
	Yoga
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)