looster
Ekim 2015, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
70
Takip edilen
16
Takipçiler
13
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
86 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,9 kg
Mevcut Ağırlık
85,1 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
73 kg
Geriye kalan:
12,1 kg
|
|
Всем привет!
Меня зовут Денис. От роду 26 лет. С недавних взялся привести свое тело в порядок. После первый результатов втянулся, понравилось. Теперь стараюсь следить за питанием.
Иногда бывают срывы, ухожу в так называемые "зажоры", но и даже тогда останавливаю себя, что бы не слишком сильно выходить за рамки РСК.
Хочу к лету весить 73 кг и окончательно убрать "пузо".
Уверен у меня получится!
Спасибо всем кто меня поддерживает!
|
looster Kilo Geçmişi
Takip edilen
|
|