loyapodnevich
Mart 2018, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
66
Takip edilen
7
Takipçiler
59
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
62 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,6 kg
Mevcut Ağırlık
54,4 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
54 kg
Geriye kalan:
0,4 kg
|
Вечно худеющая - это коротко обо мне🙄. Все приходит с опытом, и я путем проб и ошибок поняла, что избавляться от "зимних"⛄ кг очень очень сложно. Поэтому нужно всегда держать себя в форме💪. Не бросать тренировки, не расслаблять себя в питании🥕 на долгое время. Не делать культ из похудения, а получать удовольствие от того, что делаешь и к чему стремишься. И тогда это не будет тяжким бременем, а станет только в кайф!😍
34 года, рост 162
Инстаграм @loya.podnevich
|