Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lucascoelho9
lucascoelho9
Mayıs 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
12
Takip edilen
27
Takipçiler
70
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
95 kg
Bugüne kadar kayıp:
11 kg
Mevcut Ağırlık
106 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
95 kg
Geriye kalan:
11 kg
Takip et
🧠Nutrição descomplicada
🗺Encurto teu caminho para qualquer objetivo
💪🏻Mais de 10 anos de prática e execução
♦️Right here, right now
-----------------------
Me acompanhe no Fatsecrets e no meu Instagram @doctor.lucas
lucascoelho9 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
greisy de bona
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
Rusca
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Auspiciosa
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
FJMPontes
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
Tümünü Göster
lucascoelho9 En son Yemek & Egzersizleri
Brazilian Suspiro
Semente de Chia
Sade Yoğurt
Ağırlık Çalışması (Orta)
Diyet Takvimini Görüntüle