ludmilayanko
Ocak 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
58
Takip edilen
0
Takipçiler
16
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg

Mevcut Ağırlık
65 kg
Performans: Haftada 0,3 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
55,2 kg
Geriye kalan: 9,8 kg
Я Мила, мне 31 год, замужем, двое сыновей.
Мой рост 162 см, старт начала с 63 кг.

Педагог, музыкант, художник, максималист и перфекционист.
Живу в провинции, много работаю, нервничаю, год назад на фоне защиты двух дипломов набрала 5 кг, я и до того мечтала весить 51-52, а не 56-57. Критической точкой стала отметка в 63 кг. Визуально все выглядит, не так страшно, как звучит, сказывается спортивное детство и отсутствие личного авто.
Взялась за себя с 1 августа (это так по-женски).

Много лет живу без соли, почти равнодушна к сладкому, только в ПМС тянет на шоколадные вафли или мороженко.
Люблю мясо, творог, алкоголь. Не курю.

За уважительное отношение и толерантность!

ludmilayanko Kilo Geçmişi


ludmilayanko En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.