Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ludovik13
ludovik13
Ekim 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
159
Takip edilen
15
Takipçiler
9
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
3 kg
Mevcut Ağırlık
67,5 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
48 kg
Geriye kalan:
19,5 kg
Takip et
ludovik13 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Amirielka
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
18121986
En son tartılma:
Haftada 2,8 kg kaybediyor
Yeskasuper
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
IlonaKoroleva
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Tümünü Göster
ludovik13 En son Yemek & Egzersizleri
Banana
Творог 5%
Умный Батончик в Глазури с Шоколадом
Squat
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle